バレーボールチーム猫仔のホームページ

メンバー向けページ

共有情報、便利情報

共有すべき情報、便利(と思われる)情報などを列挙しております。

交流団体情報



チーム名 紹介 主な活動場所


LINE 
女子6人制バレーボールチームです。
とある大会で声をかけていただきました。
今後ともよろしくお願いいたします。
大田区

Renoball 
男女混合6人制バレーボールチームです。
普段の練習や、練習試合などで交流しています。
中央線沿線(荻窪、中野、新宿)


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備品


備品 内訳、個数

ボール
Molten検定球(現行):3個
Mikasa検定球(現行):1個
Molten練習球(現行):2個
Mikasa練習球(現行):2個

アンテナ
1組


長管(Molten):2個
短管(Molten):2個
電子ホイッスル(Molten):2個(黄、赤;社長、松尾さん、ありがとうございます!)

ネット巻ハンドル
凸タイプ:白(TOEI LIGHT):1個

その他
リベロゼッケン:2枚
ポータブル得点板(黒):2個
役員3点セット(監・C・M)(Mikasa):1セット


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体調管理



よくある事象 解説

怪我について
JVAのホームページで、バレーボールのプレー中に起こりやすい怪我の予防方法や対処法をまとめています。
»怪我の予防と対処(JVAのページ) 

熱中症について
特に夏場に注意したい熱中症について、まとまっているページを紹介します。
»「熱中症ゼロへ」(日本気象協会のページ) 

熱中症の症状
(上記からの抜粋)
めまい火照り
筋肉痛筋肉のけいれん
だるさ、吐き気
異常な汗、など。

熱中症の予防
(上記からの抜粋)
体づくり(よく食べよく寝る。規則正しい生活を。)
水分をこまめに、塩分を程よく。
休憩をこまめに。

熱中症の応急処置
(上記からの抜粋)
涼しい場所へ。衣類を脱がし、体を冷やす(体温を下げる)
塩分を摂取。
嘔吐があったり意識がない時は、無理に水分を取らせない。

救急車を待つ間にも、できることがあります。
知識を持ち適切に対処することで、症状の悪化を防ぐことができます。
ご協力をよろしくお願いいたします。


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会場予約・練習枠取得方法


会場名 取得方法

成瀬高校体育館 年一回の会議「学校開放施設使用団体打ち合わせ」に出席する。
学校開放施設使用団体打ち合わせ 過去の開催日時
平成25年度 3/29 18:30〜
平成26年度 3/28 18:30〜
平成27年度 3/27 18:30〜
平成28年度 3/25 18:30〜
平成29年度 3/24 18:30〜
平成30年度 3/23 18:30〜

相模原市立総合体育館
前提として、団体登録が必要。
電話で仮予約可能。1週間以内に窓口にて払い込み。(?)

相模原市立北総合体育館
前提として、団体登録が必要。
電話で仮予約可能。1週間以内に窓口にて払い込み。

町田総合体育館
サン町田旭体育館
前提として、団体登録が必要。基本的に町田市民10名以上(町田市内の事業所勤務者もカウントできるがややこしいので)
施設予約システムを使用して、施設使用希望を出す。
»まちだ施設案内予約システム 
2ヶ月後の練習枠希望を申請し、競合すれば抽選となる。
(例:4月の練習枠の使用申請は2月に実施する。)
施設予約システムを利用するためには、事前に利用者登録(個人登録・団体登録)が必要。
利用登録すると、利用登録証(カード)を発行される。
注意:利用登録証の期限は3年間。
»利用登録について(町田市) 

横浜市の体育館
前提として、団体登録が必要。基本的に横浜市民5名以上(?)
1か月前に抽選に参加。


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成瀬高校周辺情報



黄色:ごはんどころ
青色:ドラッグストアなど
緑色:自動販売機


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